אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף / קובי עזרא

הספר אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף / קובי עזרא, 

מציג גורמים שונים בתחום בתחום בניית השרירים, עיצוב וחיטוב.

בספר אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף מרוכזים היבטים בנושאים החל ממושגי היסוד, דרך תיאור ביצוע התרגילים ועד לבניית תוכנית אימון אישית והנחיות לתזונה נבונה, ביצוע התרגילים בדרך ויזואלית שהופכת את הספר למדריך שימושי ואישי.

הספר מיועד למתאמנים בכלל ולמורי ספורט ולמאמני כושר בפרט.